Soignez vos crises d’asthme, allez au marché
Chère lectrice, cher lecteur,
La médecine chinoise sait soigner l’asthme.
Pour cela, la première préconisation du médecin chinois sera inévitablement de vous envoyer au marché réviser dès que possible vos habitudes alimentaires.
Le médecin a bien précisé que cette « ordonnance » était seulement valable pour vous. Elle ne fonctionnerait certainement pas sur une autre personne atteinte elle-aussi d’asthme.
Il vous l’a expliqué dans le détail, vous souffrez d’un asthme plénitude, caractérisé par des crises temporaires et aigues. Cela signifie qu’une énergie perverse faite de Vent et de Froid* a envahi votre corps et affaiblit vos poumons et vos reins.
Au contraire de vous, d’autres personnes pourraient souffrir d’un asthme vide, issu d’une faiblesse de votre Qi*.
Pour soigner votre asthme plénitude, il vous conseille de favoriser des aliments très spécifiques de nature tiède ou chaude*qui vont combattre le vent et le froid qui vous affaiblissent. Sur votre liste de courses, vous avez noté :
Aliments de nature tiède :
- les cerises
- les abricots
- les pêches
- les crevettes
- le bœuf
- l’oignon
- l’ail
- le poivre …
Aliment de nature chaude :
- le mouton
En cette saison, vous allez vous contenter d’abricots secs, mais pourquoi pas faire un tajine avec du mouton et des abricots secs ? Un challenge culinaire contre votre asthme, l’idée vous plait !
A votre panier de courses, vous ajoutez également de la poudre d’amandes et d’abricot. Votre médecin vous l’a conseillé en décoction tous les jours. Le traitement de l’asthme s’appuiera aussi sur la racine séchée de platycodon, cette jolie fleur vivace qui orne peut-être déjà votre jardin.
Vous êtes pressé(e) de rentrer chez vous pour commencer la préparation de la décoction.
Dans le processus de guérison, le médecin vous recommande fortement de réaliser des séances d’acupuncture par moxibustion. Une étape indispensable. Le principe : on chauffe des points d’acupuncture, avec de l’armoise essentiellement, afin de faire pénétrer de la chaleur dans le méridien sollicité.
Vous êtes serein(e), vous avez toutes les cartes en main pour vous soigner naturellement…
Dans quelques semaines, vos crises d’asthme s’espaceront et vous retrouverez un souffle léger. Il n’est pas impossible que dans quelques mois, cette libération de vos bronches vous donne envie de vous remettre à la marche nordique ou même au jogging.
Comment se passe la consultation en médecine chinoise
Pour bien comprendre comment la médecine chinoise sait si bien soigner l’asthme, il est nécessaire de bien comprendre le principe d'une consultation en médecine chinoise.
Lors de la consultation, le médecin vous observe, il vous laisse parler de vous, de votre maison, de votre quartier, de votre travail, de ce que vous ressentez… Il est étonnant ce médecin : il ne vous interrompt pas, il n’a pas l’air ennuyé non plus, mais au contraire, concentré sur l’ensemble de votre histoire.
Vous lui parlez longuement de vos crises d’asthme. Elles se sont intensifiées depuis quelques mois. Vous avez peur qu’elles surviennent. Cette peur vous empêche de profiter pleinement de bons moments ou encore de donner le meilleur de vous-même au travail. Les inhalateurs viennent à la rescousse, mais vous souhaiteriez que votre asthme cesse tout simplement…
Ce médecin vous pose des questions qu’aucun autre médecin ne vous a jamais posé :
« Votre sommeil est-il profond ou agité ? Habitez-vous un endroit sec ou humide ? Avez-vous connu un changement dans votre vie ? Préférez-vous manger sucré ou salé ? »
Après ce long entretien, il vous demande la permission de vous ausculter, d’observer vos ongles de mains, de pieds, vos cheveux, ainsi que leurs racines. Vous tirez aussi longuement la langue. Il pince (sans vous faire mal bien sûr !) et étudie votre peau, votre teint, le blanc de vos yeux, etc. Le moindre détail est noté.
Il vous explique alors que la connaissance du patient, non la maladie elle-même, est le départ de tout dans sa pratique de la médecine.
Après 1h45 de consultation, il vous propose des traitements naturels et dépourvus de tout danger.
Il vous fait même voyager l’espace de quelques minutes en vous racontant que l’efficacité de ces traitements est confirmée par plusieurs millénaires de pratique sur des centaines de millions de personnes ; que cette médecine retire sa richesse de ses racines philosophiques et de ses subtilités affinées par 2500 ans de pratique dans tout l’Orient. Il est passionné par son « art ».
Finalement souffrez-vous d'un asthme plénitude ou d'un asthme vide ?
En médecine chinoise, votre premier médecin, c’est vous. Tout l’art de l’observation, de l’alimentation, des auto-massages, de l'usage des plantes est à portée d'une personne de bonne volonté.
Ainsi, si vous êtes atteint(e) d’asthme, quelques pistes peuvent déjà vous orienter pour identifier un asthme vide ou un asthme plénitude :
Température |
Sensation de chaud |
Sensation de froid |
Peau |
Transpiration |
Frissons |
Glaires |
Pas ou peu de glaires |
Glaires abondantes et fluides |
Spécificités |
Difficultés pour parler longtemps |
Respiration saccadée. L’asthme chronique est généralement un asthme plénitude. |
Pour vous aider dans cette démarche, Santé Nature Innovation met à votre disposition une nouvelle publication mensuelle entièrement dédiée aux Secrets de la Médecine Chinoise. Comme vous pouvez l’imaginer, ces secrets sont passionnants et infinis. Ils nous ouvrent une toute nouvelle réflexion sur notre santé et les processus de guérison que nous y consacrons.
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A votre santé,
Jean-Marc Dupuis
*Les facteurs climatiques comme le Vent et le Froid, la nature des aliments (tiède, chaude, ou encore fraiche et froide) et la notion de Qi sont expliqués pas à pas dans un dossier nommé Les Principes Fondamentaux de la Médecine Chinoise, également offert pour toute inscription.
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